Ich biete folgende Kurse an:
- Pilates
- Senioren Fitness (Silberperlen)
- Rückenfit
- Entspannung
Liebe Kursteilnehmer von Pilates, Silberperlen – Rückenfit: aufgrund der noch andauernden Corona Regeln machen alle Kurse bis Ende Januar Pause! Eventuell können wir aber demnächst mit einem Outdoor Programm in den Frühling starten! Bis dahin bleibt alle gesund!
Angefangene Kurse: die noch ausstehenden Stunden werden so bald wie möglich nachgeholt! Infos zum Frühlings Outdoor Programm gibts bald für euch, versprochen.
Pilates Kurs
Neuer Pilates Kurs ab wird noch bekannt gegeben
Dienstag:
18.30 bis 19.30 Uhr Anfänger
19.30 bis 20.30 Uhr Fortgeschritten jeweils 8x
Pilates für alle
ev. Gemeinde Haus Hellstein
Udenhainder Landstr. 9
Preis: 72,-€ (8x)
Anmeldungen ab jetzt unter 06054/446 oder online
Silberperlen Kurs
Fitness in der „alten Schule“ Hellstein
Neuer Silberperlen Kurs ab wird noch bekannt gegeben im DGH-alte Schule Hellstein!
Einstieg in den laufenden Kurs ist jedoch jederzeit möglich!
Freitag:
10.00 bis 11.00 Uhr
Senioren Fitness „Silberperlen“
DGH-alte Schule Hellstein
Raiffeisenstraße 10
63636 Brachttal-Hellstein
Preis: 42,-€ (10x)
Anmeldungen ab jetzt unter 06054/446 oder online
Rückenfit-Kurs
Zirkeltraining alles ist möglich!
Neuer Rückenfit Kurs ab:
Aufgrund des Corona-Beschlußes findet im Augenblick kein Kurs statt! Die ausgefallenen Stunden werden nach geholt.
Montag:
19.30-20.30 Uhr
Rückenfit
DGH-Hellstein
Raiffeisenstr. 10
63636 Brachttal-Hellstein
Preis: Kurs findet für den SV-Brachttal statt!
Anmeldungen ab jetzt unter 06054/446 oder online
Atempause Kurs
Mittwoch:
19.00-20.00Uhr
Atempause-Entspannung
Preis: